SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • NITROBOLON po cyklu

    Post
    Doping

    no i po co bierz se Kreatyne po co Ci nastepna zamiast tego kup sobie ZMA np odbloku albo jakies białko ale jak sie upierasz to brac mozesz...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2005-08-27 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDENON + TEST PROLO

    Post
    Doping

    :)....ok pakman...myślę że zrobię tak....200mg bolda + 100mg prolo co tydzień,łącznie jakieś 12 miechów,w ostatnim tylko prolo...odblok po 14 dniach od prolo...clom przez 3tyg. po 50mg....powiedz czy brać nolvę po 10mg w trakcie i póżniej razem z clomem do końca odbloku.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-04-25 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZEK atak z nolvy !!

    Post
    Doping

    i jedna bardzo wazna sprawa - musisz pic duzo wody do wit C co raczej nie bedzie problemem wiedzac ze cwiczysz, pamietaj tez zeby nie brac na noc - bo nie przepluczesz jej i PODOBNO moze sie krystalizowac w nerkach

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2010-01-26 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie nie ma co marudzic tylko wziasc sie za siebie ja tam mam zamiar brac udzial w kazdym cw w miare mozliwosci nawet jak bede maił ostatnie miejsce ale chce sie sprawdzić

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2012-06-10 17:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzór na TDEE a rzeczywistość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawidlowo natomiast osoby poczatkujące maa problem z oszacowaniem dokładnej intensywności podczas treningu z oszacowaniem somatotypu itp itd. Dlatego najlepiej na poczatku jeszcze użyc jakiegoś kalkulatora i brać średnie z z obu wyników , ewentualnie podnieśc sobie granice bezpieczną i obserwować co się będzie działo przez 2/3 tygdonie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2020-09-06 08:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy takim cisnieniu mozesz brać metanabol a co do tego pytania "o ile srednio podwyzsza cisnienie?" to jest indiwidualna sprawa dla kazdego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2009-01-22 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie dodać Nolve? oraz chciałbym dodać mete w dawce antykatabolicznej (15mg - 10mg) gdzieś w PCT żeby lepiej było przetrwać PCT, tylko nie wiem kiedy żeby nie zaburzyć całego odblokowania. Czy to w ogóle możliwe brać 10mg metki przy braniu HCG i clomidu po hcg, żeby nie zaburzyć PCT? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2011-09-18 14:59:38

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2011-09-18 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli nie masz celu, do którego chcesz dążyć, to po co się bierzesz za siłownie?? Spójrz na siebie w lustrze i powiedz sobie: Chcę schudnąć, chcę mieć większe łapy, chcę mieć fajny brzuch, chcę brać 100kg na klatę :)) Niestety nie czytam w myślach i nie wiem co Ty chcesz osiągnąć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-05-09 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta miarka to z tego co pamietam 6,5g i w tym 1,5g tauryny. Wiec jesli chcesz brac 5g kreti to bierz troche mniej-proste. Watpie zeby to mialo jakikolwiek wplyw na caly cykl ale coz:-p moze ew przedluzysz go troche ale co to da to nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-01-25 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyeliminowało problemu. Jak nie boksowałem tak nie boksuje a czas leci... Jeśli chodzi o deke to będę miał recepte więc będzie 100% apteka, tylko nie mam pojęcia jak brać jakie stężenie itd. Umówiłem się z jednym znajomym na poniedziałek w sprawie ustalenia jak powienienem to robić, ale liczę bardziej na was. Chyba, że naprawde mam sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-11-30 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i anapol

    Post
    Doping

    czemu ludzie biora sie za koks, nie majac o nim zielonego pojecia?? nie wiem jak cie nazwac, ale dzieciak to bedzie slowo odpowiednie bez wzgledu na twoj wiek... anapolon to bardzo mocny steryd, rownie w skutkach ubpcznych...potencjal antka mozna zaczac wykorzystywac gdy inne srodki mamy juz za soba, chlpaki biora go w cyklach minimum 16 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-10-19 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę przyjmować te odżywki razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 12 małe a 8 dużych dziennie z tego co pamiętam. (duża 1250mg) Białko wg. zapotrzebowania w diecie najlepiej zaraz po treningu. Nie przekraczać 20g czystego białka w porcji bo więcej po prostu się zmarnuje. Gdyby brać białka tyle co na opakowaniu piszą to byłoby dla bogaczy. L-karnityna jak opakowanie przykazało ale... ona i tak nie działa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-07-10 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcca i dlaczego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp xplode 700g. Hi tec bcaa powder 500g. Trec Bcaa powder 400g. Trec G-Force 600g. Każdy brałbym w DT przed tren 10g po tren 10g, a w DNT 10g rano. Choć może bcaa powder z treca 5g na porcję? to moze Ci sie przyda http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html powiedz nam na co bcaa rano w dzien nietreningowy? wymien minimum 2-3powody [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-06-23 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X. A więc nie powiem, że nie działa bo dzięki niemu spadło mi jeszcze 2kg na docińce z czego jestem zadowolony. Jeśli chodzi o samopoczucie, to miałem lepsze kiedy zacząłem brać booster, potem chyba mój organizm się przyzwyczaił i aż takiej różnicy nie czułem. Pierwsze 2 dni na stanabol'u x - co posiłek to kibelek :-P , potem już wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-06-14 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy :> kolejny raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tej glukozy to moze bede ja bral po treningu jak zaczne brac kreatyne :>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2004-02-10 01:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase!! PoMoCy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz brać pod uwage to ze kulturystyka nie jest takim tanim sportem jak moze sie wydawac:) w pierwszej odpowiedzi masz opisane co masz zrobic :) poczytaj z tydzien i bedziesz wiedzial.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-04-01 18:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase!! PoMoCy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W szkole nie masz przerw czy co? ;] Przeciez mozesz brac do szkoly kanapki z razowca ew. jogurt.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-04-01 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie jak lodzian, stanowczo za wcześnie na trena. 1 rok stażu na siłe i już kox leci i chcesz się brać za trena? 88-O |-) A co do tego co Ci to doradził to ->:))%-) 6am propa to masz na jakieś 1,5tyg cyklu ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-05-19 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol co i jak?

    Post
    Doping

    [...] nieporównywalnie mniejszy niż np. Metadienon). Zalecam stosowanie domięśniowe (zastrzyki), lub po zakończonym cyklu sięgnąć po Argininę. Winstrol w tabletkach zaczynamy brać stopniowo tzn. pierwszego dnia jedną tabletkę, drugiego drugą itd. aż dojdziemy do ustalonej dawki dziennej. Podobnie postępujemy gdy kończymy cykl. Polecam 5-8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11133 Data: 2003-03-11 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Pro Longatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    TOYSY wiem do czego ci to jest potrzebne... moge powiedziec tylko tyle: takie osoby jak ty nie powinny brać w tym udziału(wiesz o co chodzi) bo nawet nie wiesz co piszesz sory za spam, ale musiałem to napisac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-11-26 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)